2012年6月20日 星期三

蘿蔔炆牛腩

今日第一次整蘿蔔炆牛腩,味道好好,不過做唔到我想要嘅肉質,有待改善

牛腩一斤
蘿蔔一條
洋蔥一個切片
乾蔥頭3 個切十字
八角1or 2粒

調味料:
A) 薑2片
    乾蔥頭3個切十字
    柱候醬2湯匙

B)蠔油1湯匙
   生抽1湯匙
   糖1茶匙

C)冰糖1大粒

先把牛腩原條出水,再過冷河,備用
煲滾水,加洋蔥,乾蔥頭,八角,牛腩原條煲1小時,水要過牛腩
取出牛腩切塊,煲牛腩水留用,
開鑊加A,炒香,再加牛腩塊,炒一陣,再加B,又炒一陣
把牛腩放回煲牛腩水加C再炆1小時,
再加蘿蔔炆約1小時,直到蘿蔔淋同入味,
**其間自己試味去決定炆嘅時間
最後煲至汁料略收水同"傑"身

沒有留言:

張貼留言